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東京 2015/7/5~8その2

 11, 2015 12:00
「その2」は、ダイジェストでお届けします(笑)

ずっとお逢いしたかったSFC同志の▲「ゆうさん」とやっとお逢いすることが出来ました♪
とっても素敵な方で、色んな刺激を受けました。
お忙しい中、ありがとうございました!
またお会い出来ることを心待ちにしています☆



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ホテルはこちらでお世話になりました
エントランスの香りにうっとりします♪
私がノックアウトされる香り(笑)のホテルや店舗は▲「air aroma」製品を使っていることが多いです
インターコンチのアロマオイルの種類は「the vert oriental」です



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ホテルからすぐのマグロのお寿司か丼しかない▲「まぐろだけボーノ 白川」に行きました
言うまでもなく、マグロは鮮度がよくモチっとして美味しかったのですが、炊き上げたご飯を桶できっているせいか、寿司飯に木の香りがうつり、きちんと仕事されている様子がうかがえます



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元職場の先輩のところに行くと
スターウォーズのチューバッカのモデルになったと言われる、ブリュッセル・グリフォンが遊びに来ました
ワンちゃんが大好きなので、人懐っこいこの子と遊べて幸せなひとときでした☆



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関西にはまだ出店していないお酒を飲むことの出来る▲「Inspired by STARBUCKS」に行きました
住宅街にあるせいか、客層のせいか、インスパイヤードの方がゆっくりと寛げる気がします



7東京7
身体のメンテナンスに行ってきました
骨格や筋肉 それらの使い方を診てもらって
「何故そのような症状になっているか」「ではどうのように改善し、将来に向けて身体を自己メンテナンスできるようにするか」で進めていきます
私は呼吸が上手く出来ていなく、きちんとした呼吸の感覚を覚える為に、体幹トレーニングをしました
(呼吸の指摘なんて初めて!ってかショック:笑)

先生曰く、情報が手に入りやすくなった現代
その情報は残念ながら万人に適するものではないので、きちんと自分に合った情報を選び対処することが大切です との事

猫背を気にしている私ですが、
意識して腰を伸ばし胸を張った姿を、よっしゃ出来たと思って先生に披露したのですが・・・
はい この情報間違っていました(笑)
トレーニング後の立ち姿の方が明らかに芯が通っていて美しい(笑)



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whiteさん買えました!
自分用のお土産です♪
自転車の鍵に付けます


7東京8
帰りもアメックスに甘えて(笑)
伊丹でバス待っている間にカレーを

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